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之前跑步+跳減肥舞導致我的膝蓋有些負荷不了~在抗議了!最近幾個禮拜運動變成健走...🏃平...

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之前跑步+跳減肥舞導致我的膝蓋有些負荷不了~在抗議了!最近幾個禮拜運動變成健走...🏃平均時速6km,運動出汗很舒服😝


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